SAT，全称Scholastic Assessment Test，中文名称为学术能力评估测试。由美国大学委员会(College Board)主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。

　　SAT考试总时长3小时45分钟。报名费用为：美国本土49美元，国际报名75美元(如果超过报名最后期限补报则需要加钱)。在SAT中，总分介于600到2400分之间，由批判性阅读(Critical Reading)、数学(Mathematics)和写作(Writing)三部分各800分加和而得。

　　有意愿去美国留学的高中生，应该什么时候开始准备呢?出出国专家建议：一般来说，有出国打算的同学应该从高一就着手进行了。

　　平时成绩争取90以上

　　高一至高二阶段，首先尽可能让成绩保持在A的水平(在大多数学校是90分以上)，如果学校给分较严，尽量使排名靠前。一定要知道，在申请的过程中，最重要的不仅仅是SAT成绩，还有你在高中阶段的GPA(平均学分绩点)，特别是高二阶段的GPA。

　　其次，培养1到2项“长项”，比如体育、艺术、科学竞赛等。有一些有意义的工作经历，比如志愿者、夏令营以及实习。高一上半学期就开始培养自己的词汇能力，反复记忆SAT词汇。高一下半学期或高二开始准备SAT和两门SAT II考试的复习。

　　高二下或高三上考

　　一般可以考虑高二下学期或者高三上学期进行SAT Reasoning的考试(建议早考，万一考得不好还有机会重考)，因为高三要应对高考会比较忙。可以考虑将SAT II与SAT Reasoning分开考，这样集中复习更有效率。

　　出出国专家建议同学们先复习SAT然后再考托福，这样比较合理，托福考试的成绩也不会太低。